Продолжительность: 10 индивидуальных тренировок

Занятия йогой и фитнесом на нестабильной доске позволяют сжигать около 500 ккал за час. При таких тренировках потеря веса происходит безопасно и естественно для организма. Тренировка на SUP позволяет развить гибкость и координацию, улучшить осанку, укрепить опорно-двигательный аппарат, при этом нагрузка на суставы будет минимальной. Такой вид спорта даёт возможность похудеть и привести мышцы в тонус одновременно!

Cyprus SUP School под руководством Вячеслава Леонова – школа, объединяющая профессионалов и любителей этого спорта. Это не просто школа – это клуб, попав в который, Вы навсегда полюбите этот оригинальный и интересный вид спорта!